摘要：com瑞士SPA：因特拉肯维多利亚少女峰温泉大酒店手表、军刀、巧克力以及独特的自然风光，瑞士以其充满新奇与纯净的独特魅力吸引着包括中国游客在内的众多全球观光客。与一般的酒店水疗中心不同，维多利亚少女峰温泉大酒店的SPA中心是世界上第一家且唯一一家纤细精品SPA馆，拥有16间理疗室、温泉泳池、私人SPA套房及娇韵诗系列的美容中心，可提供按摩池、蒸汽浴，ESPA身体及脸部护理。...

文前提要：当天气逐渐转凉，SPA水疗的热度却在不断攀升。正在制订秋冬出游计划的朋友不妨优先考虑将兼具舒适SPA服务的酒店定为自己的旅行休憩处。适时地松开领带，甩掉高跟鞋，让自己的身心彻底享受一场久违的放松与宁静。

文／本刊记者 张瑾

空气中流淌着精油的馨香，舒缓的流水以及柔美的音符，窗外是清新悦目的自然美景，轻柔的指压舒缓紧绷的身体与神经，引领你进入全然放松的惬意天堂——这就是新贵们不惜跋涉千里，但求一夕放松的顶级SPA之旅。作为一种集心灵抚慰、医疗、美体、美容、瘦身于一身的亲水活动，SPA已经成为感受幸福的方式，宠爱自己的象征，甚至是一种优雅的生活方式。而除了前往全球顶尖的专业水疗中心，不少深受国内游客青睐的休闲目的地亦不乏可提供优质水疗服务的舒适酒店。当天气逐渐转凉，正在制订秋冬出游计划的朋友也不妨考虑将这些兼具舒适SPA服务的酒店定为自己的旅行休憩处。适时地松开领带，甩掉高跟鞋，让自己的身心彻底享受一场久违的放松与宁静，为自己的旅程再添一份惬意。

普吉岛SPA：普吉悦榕庄

普吉岛是世界十大美岛之一，是泰国南部的世外桃源。这里水色纯净、天色蔚蓝，有自成一派的浪漫。那里白色的沙滩及安达曼的温暖海水是许多游客心中理想的浪漫度假地。每年11月至翌年4月都是普吉岛的旅游旺季，绝佳的气候及环境是吸引人的重要因素，而来到这里做个全身心放松的SPA，更是一件再美妙不过的乐事。

普吉岛悦榕SPA久负盛名，先后被CondéNast Traveler读者选为“世界最佳泉浴度假胜地”、被美国艺术与娱乐电视网络选为“一级泉浴休闲经历”、被Travel Leisure杂志选为“十大泉浴酒店”，拥有真正最优良的泉浴环境。从最夸张豪华的泉浴泳池别墅到双人按摩的“亲密时刻”，悦榕庄已经有了自己的一套泉浴文化，被誉为是“泰国最棒的SPA”。这里不仅拥有亚洲最大的东方泉浴区，也是体验热带花园泉浴圣地。除了一般SPA所拥有的一切服务以外，这里还设有提供面部、头发护理和其他美容服务的美容花园，以及可供客人自由使用的心血管保健和健康设备。除了体验品牌最为知名的泰式药草疗程 (Thai Ginger Healer)以及各式淑女疗程，这里也有专为精英男士设计的的SPA套餐，包括以恢复 “活力”为目的的全身角质护理，也有以“解压“为主题的全身按摩，还有针对男士肌肤特性而设计的面部护理，可以帮助全龄段的各种客人进行最佳的身心调整。

酒店地址：33 Moo 4, Srisoonthorn Road Cherngtalay, Talang Phuket 83110

电话：0066-76-324374

官网：www.banyantree.com

清迈SPA：清迈文华东方酒店

清迈素有“北方玫瑰”之称，是泰国第二大城市以及泰北经济中心。近年来，这座兰纳王国的故所散发的迷人古典气质吸引了无数的中国游客前往朝圣。而来清迈，除了逛古寺、骑大象，体验一场舒适的SPA也是绝对不容错过的悠然享受，比如文华东方的女神SPA(Dheva Spa)。

文华东方酒店位于清迈北部的丘陵地区，散布在占地60亩的自然园林中，以兰那王朝的光辉岁月为设计蓝本，无论是高耸的大门和城墙，还是尖塔式的大堂、仿古的兰那庙宇和造型瑰丽的凉亭，都展现出13世纪时兰那王城的独特色彩及浓郁的艺术气息。在这里，客人可以尽情地享受顶级的五星级度假体验，也可以和农民、水牛一起插秧，种出来的稻米布施附近寺院。当然，还有在一望无际、可以俯视的稻田私人浴池内体验一场顶级SPA。

清迈文华东方酒店的“Dheva Spa”被誉为是整个度假中心的灵魂所在，也是全泰国首间世界级水疗中心，整个中心占地超过3000平方米，设计以曼德勒旧皇宫为蓝本，共有25间理疗室及套间，所有的理疗室都确保客人享有私秘的绝对空间。每一套间内都配备了按摩浴室、淋浴、加热大理石按摩桌，及私人理疗按摩、休闲区域。水疗中心的管理者Rajeev Marwah在SPA界享有赫赫盛名，精通各种印度的和谐SPA疗法。无论是感到疲劳或是想要调整，都可以伴着这里的印度梵乐，在按摩技师熟练的技法下彻底放松身心。

酒店地址：51/4 Chiang Mai - Sankampaeng Road Moo 1 T. Tasala A. Muang Chiang Mai 50000,Thailand

电话：66-53-888-888

官网：www.mandarinoriental.com

香港SPA：香港盛贸饭店

作为内地的时尚后花园，中国香港是许多内地游客购物休闲的热门首选。而在酣畅淋漓的血拼过后，回到酒店享受一次舒适的SPA芳疗就是迅速恢复活力的美好选择，而香港盛贸饭店(原香港仁民饭店)就是一个SPA好去处。

这座低调的星级酒店坐落于香港西区，周围传统老店和食肆林立，同时也可尽享维多利亚港的迷人海景。酒店内的“Sleep and Spa”水疗中心声名远播，其所有芳疗护理由香港著名的Fragrant Haven(馥憩)的专业美容师提供，选用英国具治疗功效的Absolute Aromas芳香有机纯精油，确保疗程所用的精油均为纯净、天然及不含化学物、溶剂或抗生物质等有害成分。客人可以自由选择Stress Soothe头部或足部按摩，接受印度古方Ayurveda头部及头皮按摩(30分钟)，舒缓紧张神经，有效减轻头痛及缓和眼部疲劳；又或选择进行整全足部按摩(75分钟)，刺激血液循环，得以全面放松。

酒店地址：香港西环皇后大道西508号

电话：8620-83650087

官网：www.hoteljen.com

瑞士SPA：因特拉肯维多利亚少女峰温泉大酒店

手表、军刀、巧克力以及独特的自然风光，瑞士以其充满新奇与纯净的独特魅力吸引着包括中国游客在内的众多全球观光客。在这片“没有污染的国度”，少女峰地区堪称是首屈一指的户外和休闲必游地。而在体验各式高强度的户外活动之后，最好的放松方式就莫过于在维多利亚少女峰泉浴大酒店的SPA泉浴中好好享受一次舒适SPA。

与一般的酒店水疗中心不同，维多利亚少女峰温泉大酒店的SPA中心是世界上第一家且唯一一家纤细精品SPA馆，拥有16 间理疗室、温泉泳池、私人SPA套房及娇韵诗系列的美容中心，可提供按摩池、蒸汽浴，ESPA身体及脸部护理。其中，知名的ESPA可为人们的身体护理及精神机平衡提供极佳的疗效。来到这里的客人可以在宜人的花香、柔美的音乐、技师专业的手法以及天然的烟熏橡木的温柔包围下得到全然的放松。而在享受完舒适的SPA过后，前往酒店的SPA酒吧享用健康SPA套餐, 挑选酒店5家特色餐厅中享受，又或登上维多利亚少女峰泉浴大酒店的阳台上观赏少女峰日落，也都是尽享人生惬意的放松方式。

酒店地址：Hheweg 41 3800 Interlaken

电话: 41-33-828-28-28

官网：www.victoria-jungfrau.ch

日本SPA：箱根凯越酒店

作为深受国人青睐的热门度假胜地，日本的四季各有特色，是个全年都适宜旅游的国家，而在秋冬季前往日本箱根SPA洗浴不仅是外国游客的趋之若鹜的热门首选，也是不少日本人心中最舒适的休闲方式。

箱根位于日本神奈川县，与富士山、芦湖山水为伴，是全世界最有名的温泉圣地，也是日式SPA的盛行地。在这里找一家清空压力的温泉旅馆，享受一次温润舒心的SPA之旅，已经是不少资深旅行爱好者的一种习惯。其中，箱根凯悦酒店的RESORTSPA就是一个体验纯正日式SPA的理想去处。

作为箱根第一家国际酒店旗下的度假酒店，凯悦RESORTSPA中心曾多次获得“日本温泉100佳”第一名。这里秉承酒店“山中小屋”的设计概念，意在为绅士淑女们营造走访老友般的轻松惬意。水疗中心设有室外和空中露天温泉，使用的巴黎芳香理疗YON-KA，让客人能够尽情享受理疗。独特的蒸熏机充满带有药效成分的热气，能帮助身体活血排毒，消除疲劳，令疲累受压的身心进入身心松弛境界。机内释放出的中草药热气可令毛孔扩张、排汗，机内散发出的草药味由呼吸系统进入身体，促进全身血液循环，放松身体内脏及疲劳肌肉，帮助身体排毒。通过听、味、视、触、嗅五感来调理五脏六腑，舒筋活络、平衡阴阳，为快节奏的亚健康状态人士提供多选择的传统“客室系”贴身细致服务。

酒店地址：神奈川县足柄下郡箱根町强罗1320

电话：70120-123-420

官网：
www.hyattregen-cyhakone.com

SPA小贴士：

严重的心脏病、心律不齐、气喘病、某些皮肤病，甲状腺功能紊乱、静脉曲张、静脉炎、癫痫患者不适合做SPA，怀孕期不可做水疗疗程，可以选择局部护理。饥饿和餐后一小时以内均不适宜SPA。如有不确定的身体情况或是第一次做SPA，应将疗程时间缩短10˜15分钟。

SPA前尽量减少携带物品，轻轻松松就行。SPA中心都准备有棉质浴袍、毛巾和拖鞋等。隐形眼镜、戒指、手链、耳环等最好一并卸除，“无障碍”体验才是最舒适的。

SPA前3小时，不宜饮用任何含酒精的饮品。SPA前后需多喝水，促进新陈代谢加快，帮助排毒。在接受SPA之前，建议先进行淋浴，并尽情享用蒸气、桑拿，让身心肌肉全面放松减压。完成按摩后，建议两小时后冲洗身上的精油，以便皮肤完全吸收精华。